par sophrologie.magalie@gmail.com | Août 13, 2026 | anxiété, burn-out, confiance en soi, entreprise, gestion des émotions, lâcher-prise, Les bienfaits de la sophrologie, Non classé, QVCT
Le burn-out n’est plus un signal d’alarme isolé : l’Organisation Mondiale de la Santé l’a officiellement classé comme syndrome d’épuisement professionnel émotionnel, physique et mental dans la CIM-11, reconnaissant ainsi son impact réel...
par sophrologie.magalie@gmail.com | Juil 13, 2026 | angoisse, anxiété, burn-out, entreprise, fatigue, gestion des émotions, lâcher-prise, Les bienfaits de la sophrologie, Non classé, QVCT, sommeil, Stress
À Roanne et dans son bassin d’emploi, le stress professionnel s’est installé dans le quotidien de nombreux actifs : réunions qui s’enchaînent, mails tard le soir, trajets, charge mentale familiale qui déborde. Quand les nuits se cassent à trois heures du matin et que...
par sophrologie.magalie@gmail.com | Mai 22, 2026 | angoisse, anxiété, cancer, confiance en soi, douleur, fatigue, gestion des émotions, lâcher-prise, Les bienfaits de la sophrologie, Non classé, sommeil, Stress
Introduction à la peur de la récidive après un cancer et aux ressources pour la traverser plus sereinement. Gérer la Peur de la Récidive – La Sophrologie pour Vivre l’Après-Cancer plus Sereinement Temps de lecture : ~6 min Comprendre la peur de la récidive...
par sophrologie.magalie@gmail.com | Avr 13, 2026 | ados, confiance en soi, étudiants, famille, gestion des émotions, jeunes pro, lâcher-prise, Les bienfaits de la sophrologie
Vous recherchez un sophrologue en ligne pour gagner en sérénité sans contrainte de déplacement. Bonne nouvelle, la sophrologie s’adapte parfaitement à la visioconférence et reste tout aussi efficace qu’en ^présentiel. J’accompagne adultes, adolescents et enfants dès 5...
par sophrologie.magalie@gmail.com | Mar 18, 2026 | confiance en soi, gestion des émotions, lâcher-prise, Les bienfaits de la sophrologie, sommeil, Sophrologie à ..., Stress
Introduction au rôle de Sophrologue à Tassin-la-Demi-Lune et à la manière dont la sophrologie peut vous aider à retrouver calme et énergie au quotidien dans l’Ouest lyonnais. Sophrologue Tassin-la-Demi-Lune : sophrologie et accompagnement dans l’Ouest lyonnais...
par sophrologie.magalie@gmail.com | Mar 18, 2026 | confiance en soi, lâcher-prise, Les bienfaits de la sophrologie, sommeil, Stress
Dans mon accompagnement, j’entends souvent cette question simple et essentielle : Sophrologie ou méditation à Saint-Etienne, que choisir pour apaiser le stress au quotidien. Les deux voies m’inspirent et se complètent, mais elles n’offrent pas la même expérience ni...
