par sophrologie.magalie@gmail.com | Oct 3, 2026 | ados, angoisse, confiance en soi, étudiants, Les bienfaits de la sophrologie, Non classé, permis de conduire, Stress
Passer le permis B est l’une des premières épreuves où l’on joue seul, sous le regard d’un examinateur, des mois d’apprentissage. Beaucoup de candidats maîtrisent la conduite en leçon et perdent leurs moyens le jour J. Pour mieux vivre cette...
par sophrologie.magalie@gmail.com | Sep 27, 2026 | addictions, ados, anxiété, burn-out, cancer, confiance en soi, douleur, étudiants, femme, gestion des émotions, lâcher-prise, Les bienfaits de la sophrologie, Ménopause, Non classé, phobie, prise de parole, sommeil, Stress
Vous envisagez de pousser la porte d’un cabinet de sophrologie pour une séance découverte sophrologie Roanne mais vous hésitez encore, faute de savoir précisément ce qui vous attend. Combien de temps dure le rendez-vous, que fait-on concrètement, faut-il se...
par sophrologie.magalie@gmail.com | Sep 20, 2026 | acouphènes, anxiété, confiance en soi, gestion des émotions, lâcher-prise, Les bienfaits de la sophrologie, Non classé, sommeil
Un sifflement continu, un bourdonnement qui revient dès que le silence s’installe, une attention captée en permanence par l’oreille. Les acouphènes subjectifs ne se voient pas, mais ils épuisent, et c’est souvent à ce stade que l’on commence à...
par sophrologie.magalie@gmail.com | Sep 20, 2026 | angoisse, anxiété, confiance en soi, enfants, famille, gestion des émotions, Les bienfaits de la sophrologie, Non classé, TDAH
Votre enfant se réveille la nuit, explose de colère pour un rien, redoute les évaluations ou n’arrive plus à se poser pour faire ses devoirs. Ces situations, très fréquentes entre 5 et 12 ans, épuisent autant les enfants que les parents et amènent de nombreuses...
par sophrologie.magalie@gmail.com | Sep 20, 2026 | Alimentation, angoisse, anxiété, confiance en soi, Les bienfaits de la sophrologie, Non classé, TCA
Les troubles du comportement alimentaire bouleversent à la fois le rapport à la nourriture, au corps et aux émotions; dans ce contexte, la sophrologie et troubles du comportement alimentaire se croisent souvent au sein d’un même parcours. Face à l’anorexie...
